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Una bicicleta elíptica es una máquina de ejercicio estacionario utilizada para simular subir escaleras, caminar o correr sin causar demasiada presión sobre las articulaciones, por lo tanto, disminuiyendo el riesgo de lesiones por impacto. Por esta razón, las personas con algunas lesiones son capaces de usar una máquina elíptica para mantenerse en forma, ya que el bajo impacto les afecta poco. La bicicleta elíptica ofrece un entrenamiento cardiovascular sin impacto que puede variar de poca  [ Read More ]

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Un tatami es un tipo de alfombra utilizada como material del suelo en las tradicionales habitaciones de estilo japonés. Tradicionalmente era hecha de paja de arroz para formar el núcleo (aunque a veces hoy en día el núcleo está compuesto de placas de comprimidos de astillas de madera o espuma de poliestireno), con una cubierta de punta tejido blando (igusa). Los tatami se fabrican en tamaños estándar, con la longitud de exactamente el doble de  [ Read More ]

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Una bicicleta estática o bicicleta estacionaria es un dispositivo con silla de montar, pedales, y alguna forma de manillar dispuestas como en una bicicleta, y que se utiliza como equipo de ejercicio en lugar de transporte. La bicicleta ergométrica es una bicicleta estacionaria con un ergómetro para medir el trabajo realizado por la deportista. Una bicicleta de ejercicio es normalmente una máquina de ejercicios de propósito especial parecido a una bicicleta sin ruedas verdaderas, pero  [ Read More ]

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A todos los que váis a vuestro habitual gimnasio ya sea en Madrid, Barcelona, Sevilla, España o en cualquier otra parte del mundo, seguro que os va a dar envidia de los usuarios de este fantástico gimnasio, sin duda tiene toda la pinta de ser el mejor del mundo con sus “maquinas elicticas”.

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Nos vamos de ciclo indoor con Mycycling http://www.youtube.com/watch?v=eN7Wh8m9Y8g&feature=youtube_gdata El equipo de Desde la Grada nos acercamos a ver como trabajan los chicos de MyCycling, con los que disfrutamos de un día perfecto de deporte al aire libre

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Ciclo Indoor Entrenamiento – IC Tamy http://www.youtube.com/watch?v=3amuuzc055o&feature=youtube_gdata Chargement…

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Ciclo Indoor Entrenamiento – IC SPV http://www.youtube.com/watch?v=UNoW3thd51U&feature=youtube_gdata Chargement…

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Ciclo Indoor Entrenamiento – CV Universe http://www.youtube.com/watch?v=THvJMYEGGFs&feature=youtube_gdata Chargement…

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Nueva sala de ciclo indoor en SystemSport! De Vinaròs http://www.youtube.com/watch?v=sPnhiHPSke0&feature=youtube_gdata Nuestro Gimnasio en Vinaroz, System Sport, estrena nueva sala de ciclo indoor (spinning): NUEVAS BICIS, sala 100% renovada, más color, mejor sonido pero con la mejor esencia SYSTEMSPORT.Recuerda: Clases todos los días, mañana, medio dia y tarde

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III CONVENCION CICLO INDOOR EN GUARDAMAR http://www.youtube.com/watch?v=OnWwO2xw1pg&feature=youtube_gdata ¡¡Yo también viví la experiencia!!! Gracias a todos los profes del Gym Ballesta e invitados. ¡¡Fue una convención GENIAL!!! ¡¡Un verdadero placer volver a coincidir con mis compis del ciclo indoor!! ¡¡Y el 2 de agosto más y mejorrr!! ¡¡Esto sigue!!! Jejeje!! Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976. Owners retain copyright to their respective works. Music by: Cosmic Tone – End of time

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Gráficas y Rutas Virtuales para Ciclo Indoor http://www.youtube.com/watch?v=UVWrex6pngo&feature=youtube_gdata Chargement…

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Ciclo Indoor – despedida Ines Calavia http://www.youtube.com/watch?v=aytchVVSSTA&feature=youtube_gdata Chargement…

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3 horas de Master de Ciclo indoor, spinning http://www.youtube.com/watch?v=AD1wUM2JKSA&feature=youtube_gdata A Cargo de Los mejores monitores de la región. David González, “El jefecito”,y Jesús de la Hera, “Chuchi” Una magistral velada de ciclismo indoor de máxima calidad. Esfuerzo, entretenimiento, y diversión,,,,

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Clases de Ciclo Indoor en Albacete http://www.youtube.com/watch?v=GohzytZ4nkA&feature=youtube_gdata Chargement…